コスパ満点！スタミナ満点！
鶏むね肉のハニーマスタード焼き
材料【材料（2人分）】
- 鶏むね肉250g
- 塩こしょう少々
- 酒大さじ1
- 片栗粉適量
- サラダ油大さじ1
- ＜A＞
- はちみつ大さじ1/2
- しょうゆ大さじ1
- 粒マスタード大さじ1/2
作り方
[1]
鶏むね肉はひと口大に切り、塩こしょうと酒を加えてもみ込み、片栗粉をまぶしてさらにもみ込みます。
[2]
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて、火が通るまで中火で焼きます。
[3]
よく混ぜ合わせた＜A＞を加えて炒めたらできあがり。
