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3STEPお料理レシピ

  • ごはんもの

鶏めし

食卓にちょっとした特別感♪

  • ごはんもの
食卓にちょっとした特別感♪

材料【材料(2人分)】

  • 鶏もも肉100g
  • ごぼう150g
  • にんじん30g
  • にんにく2片
  • サラダ油大さじ1/2
  • ご飯1合
  • <A>
  • 砂糖大さじ1
  • しょう油大さじ1と1/2
  • 大さじ1と1/2

作り方

[1]

鶏もも肉は小さめの一口サイズに切り、ごぼうはささがきにして水にさらし、にんじんは千切り、にんにくはみじん切りにします。

[2]

フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて香りが立ってきたら鶏もも肉を入れて炒めます。鶏もも肉の色が変ったら、ごぼうとにんじんを加えて炒めます。

[3]

ごぼうがしんなりしたら、<A>を加えて汁気が少し減るまで炒め煮して火を止めます。最後にご飯を加えて混ぜたら出来あがり。

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